静岡清水整体院を初めて考えている方へ｜不安を減らして一歩を踏み出すために
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「自分に合うのかな」 「本当にここでいいのかな」 「初めてなので少し不安がある」 そのように感じながら、このページをご覧いただいている方も多いと思います。 初めて整体を考える時は、体のつ […]
体の重さを我慢しすぎていませんか？整体を考える目安について
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「まだ我慢できるから大丈夫」 「もう少し様子を見よう」 「忙しいから後回しでいいかな」 このように思いながら、肩こりや腰の重さ、だるさをそのままにしてしまう方はとても多いです。 もちろん […]
初めて整体を受ける前に｜安心して来ていただくために知っておきたいこと
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「初めて整体へ行くので少し不安」 「どんなことをするのかわからない」 「行く前に何を知っておけばいいのだろう」 このように感じる方はとても多いです。 体の重さやこわばりを何とかしたい気持 […]
側弯症や姿勢のゆがみが気になる方へ｜見た目だけでなく体の負担も見直しましょう
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「姿勢のゆがみが気になる」 「左右のバランスがそろわない気がする」 「肩の高さや背中の見え方が気になる」 このようなお声は少なくありません。 姿勢のゆがみや側弯症という言葉を聞くと、見た […]
めまいやふらつきが気になる方へ｜首肩のこわばりと体全体の緊張を見直すことが大切です
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「ふわっとする感じがある」 「めまいまではいかなくても、何となく不安定」 「首肩が固い時ほど、頭も重くなりやすい」 このようなお声は少なくありません。 めまいやふらつきがあると、不安にな […]
あごの違和感や食いしばりが気になる方へ｜首肩とのつながりを見直すことが大切です
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「あごがだるい」 「口を開ける時に違和感がある」 「食いしばりが気になる」 「首や肩まで一緒につらい」 このようなお声は少なくありません。 あごまわりの不安というと、あごだけの問題に思い […]
静岡市清水区で整体をお探しの方へ｜続けやすい場所選びが大切な理由
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「静岡市清水区で整体を探している」 「自分に合う場所を見つけたい」 「無理なく通いやすいところがいい」 このように考える方はとても多いと思います。 整体を探す時、まずは場所や通いやすさか […]
「根本から整える」とはどういうこと？言葉だけで選ばないための考え方
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こんにちは。静岡清水整体院です。 整体を探していると、 「根本から整える」 「その場しのぎではない」 「戻りにくい体づくり」 このような言葉を目にすることが多いと思います。 どれも魅力的に感じる言葉ですが、実際には 「何 […]
産後の骨盤まわりが気になる方へ｜無理なく見直したい体の使い方
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「産後から腰まわりが安定しにくい」 「抱っこが続くと骨盤まわりがつらい」 「体型だけでなく、体の使いにくさも気になる」 このようなお声はとても多いです。 出産のあとは、生活そのものが大き […]
座りっぱなしで呼吸が浅い方へ｜デスクワークと体の重さがつながる理由
こんにちは。静岡清水整体院です。 「長く座っていると肩がつらい」 「仕事の後は腰も背中も重い」 「気づくと呼吸が浅くなっている」 このようなお声はとても多いです。 デスクワークは、一見すると体をあまり使っていないように見 […]
