肩こり・腰の重さ・だるさが続く方へ｜小さなサインを見逃さないことが大切です
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「肩こりはいつものこと」 「腰が重いのも年のせいかもしれない」 「だるいけれど休めば何とかなる」 このように感じながら、毎日を過ごしている方は少なくありません。 ですが、体のつらさは、い […]
著者：shizuoka-fft-seitai
頭痛と肩こりが一緒に出る方へ｜首肩だけでなく姿勢や呼吸も大切です
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「肩が重くなると頭までつらくなる」 「首肩が張ってくると頭痛も出やすい」 「休んでもすっきりせず、また同じ流れをくり返してしまう」 このようなお声はとても多いです。 頭痛と肩こりは別々の […]
静岡市清水区で整体を探す時に大切なこと｜「おすすめ」だけで決めないための考え方
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「清水区でおすすめの整体はどこですか？」 このように調べる方はとても多いと思います。 体のつらさがある時は、できるだけ早く自分に合う場所を見つけたいものですし、まずはおすすめや口コミを参 […]
整体は痛いの？ポキポキされるの？初めての方が不安に感じやすいこと
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こんにちは。静岡清水整体院です。 初めて整体を考える方から、よくいただく声があります。 それが、 「痛いことをされないかな」 「ポキポキ鳴らされるのかな」 「自分でも受けられるのかな」 という不安です。 体を整えたい気持 […]
整体は何回くらい通うの？初めての方が気になる回数・期間の考え方について
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「整体は何回くらい通うのですか？」 「どれくらいの期間で良くなっていくのですか？」 これは初めてお越しになる方から、とてもよくいただく声です。 初めて整体を考える時、皆さんが特にご不安に […]
静岡市清水区で整骨院・接骨院・整体の違いに迷う方へ｜自分に合う選び方の考え方
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「整骨院と接骨院と整体は、何が違うのですか？」 これは体のことを見直したい方から、とてもよくいただく声です。 静岡市清水区で体のつらさや重だるさを感じた時、どこへ行けばよいのか迷う方は多 […]
カイロプラクティックと整体の違いとは？初めての方が知っておきたい考え方
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こんにちは。静岡清水整体院です。 「整体とカイロプラクティックは何が違うのですか？」 これは初めて体のケア先を探す方から、よくいただく声のひとつです。 名前は聞いたことがあっても、実際に何が違うのかまではよくわからない、 […]
夕方、台所で下を向く時間が続くと首から肩が重くなる方へ｜肩だけでなく胸の縮こまり・手元の使い方・呼吸まで見ることが大切です
「夕食の支度をしていると、首の付け根から肩にかけてだんだん重くなる」 「料理中や洗い物のあとに、肩をもみたくなるような重だるさが出る」 「肩こりだと思っているけれど、家事のあとに強く出るのが気になる」 このようなお悩みが […]
スーパーでカートを押しているうちに腰が重くなる方へ｜腰だけでなく歩幅・お腹の力み・足元の支えまで見ることが大切です
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「買い物の途中までは平気なのに、カートを押しているうちに腰がだんだん重くなる」 「店内を歩いていると、片側の腰ばかり気になってくる」 「長く立っているだけではなく、歩きながら押している時に腰がつらいのが気になる」 このよ […]
筋膜（ファシア）とは？全身を包む「第2の骨格」と慢性的な不調の関係
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「マッサージに行ってもすぐに肩こりが戻ってしまう…」 「シップを貼っても腰の重さが取れない…」 そんな長引く体の不調にお悩みではありませんか？当院は「筋膜（きんまく）」に着目した専門の整体院です。 そもそも「筋膜」とは何 […]
