しゃがもうとすると、かかとが浮いてしまう方へ|足首だけでなく股関節・骨盤・重心の使い方まで見ることが大切です 公開日:2026年10月1日 股関節・股関節まわりの不調足首・足首まわりの不調 「しゃがもうとすると後ろへ倒れそうになる」 「深くしゃがむ時に、どうしてもかかとが浮いてしまう」 「足首が硬いだけだと思っていたけれど、なかなか変わらない」 このようなお悩みは、足首だけを見ても原因がはっきりしないことが […] 続きを読む