こんにちは。静岡清水整体院です。

「整体と整骨院と接骨院は、何が違うのですか？」
これは、初めて体のケア先を探す方からよくいただく声のひとつです。

静岡市清水区で体のつらさや重だるさに悩んでいる時、どこへ行けばよいのか迷うのは自然なことです。名前が似ているため、違いがわかりにくく、「自分にはどこが合うのだろう」と感じる方も多いと思います。

そこで今回は、整体・整骨院・接骨院の違いをわかりやすくお伝えしながら、当院がどのような考え方で体を見ているのかをご紹介します。

名前が似ているので迷いやすい

整体、整骨院、接骨院は、どれも体の不安やつらさをきっかけに探す場所です。
そのため、「肩まわりが重い」「腰がつらい」「首がこわばる」といった時に、検索の中で並んで出てくることが多く、違いがわからないまま比較してしまいやすいです。

ですが、実際には、それぞれで体の見方や得意な場面に違いがあります。
この違いを少し知っておくだけでも、自分に合う場所を見つけやすくなります。

整体は、体全体のつながりを見ながら整えていく考え方

整体は、体のバランス、動き方、姿勢、筋肉や筋膜のかたさなど、体全体のつながりを見ながら整えていく考え方が中心です。

たとえば、肩まわりが重いからといって、理由が肩だけにあるとは限りません。背中のかたさ、骨盤まわりの動き、足元のぐらつき、腕の使い方、呼吸の浅さなどが重なって、結果として肩に負担が集まっていることもあります。腰も同じで、腰そのものだけでなく、股関節や背中、体の使い方のくせが関わっていることが少なくありません。

当院でも、この全体のつながりを大切にしています。
つらい場所だけを見て終わるのではなく、どこに引っ張り合いがあり、どこに無理が集まりやすいのかを見ながら、体が動きやすい方向へ整えていきます。

整骨院・接骨院は、きっかけがはっきりした体の不安で選ばれることが多い

整骨院と接骨院は、名前は違って見えても、日常ではほぼ同じ意味で使われることが多いです。
転んだ、ひねった、ぶつけたなど、きっかけがはっきりしている体の不安で選ばれることが多く、身近な存在として考える方もたくさんいます。

一方で、長いあいだ続いている重だるさ、姿勢のくずれ、何度もぶり返すこわばり、休んでも抜けにくい疲れなどは、体全体のバランスや筋膜のかたさが関わっていることも多く、見るべき場所が広くなりやすいです。

そのため、「今の自分のつらさは、どんな流れで出ているのか」を考えることが、場所選びの目安になります。

当院が大切にしているのは、筋膜の癒着をはがすこと

静岡清水整体院が大切にしているのは、筋膜の癒着をはがし、自己回復力が働きやすい体へ導くことです。

筋膜は、筋肉を包み込みながら体のあちこちをつないでいる大切な組織です。ところが、長時間同じ姿勢が続いたり、無理な動きが重なったり、疲れがたまり続けたりすると、筋膜どうしのすべりが悪くなり、体の動きが小さくなっていくことがあります。

すると、本来なら分散されるはずの負担が、一部に集まりやすくなります。
肩ばかりつらい、腰ばかり気になる、首ばかりこわばる。
そのような状態の奥には、筋膜の癒着が隠れていることも少なくありません。

当院では、この筋膜の癒着に着目し、体の反応を見ながらていねいに整えていきます。そうすることで、体が本来持っている動きやすさを引き出し、自己回復力が働きやすい土台を作っていきます。

どこへ行けばよいか迷った時は、体の見方で考えてみてください

もし今、
「肩や腰のつらさが長く続いている」
「その時は楽でも、また戻ってしまう」
「姿勢や体の使い方から見直したい」
そのように感じているなら、体を部分ではなく全体で見てくれるかどうかをひとつの目安にしてみてください。

場所の名前だけで決めるよりも、どんな考え方で体を見ているのかを知るほうが、自分に合うところを見つけやすくなります。

当院は、静岡市清水区神田町で、筋膜の癒着をはがし、自己回復力を高めることを軸に、体全体のつながりを大切にしながら整えています。

まとめ

整体、整骨院、接骨院は、名前が似ているので迷いやすいですが、体の見方や選ばれやすい場面に違いがあります。

当院は、筋膜の癒着に着目し、体全体のつながりを見ながら、自己回復力が働きやすい状態へ導くことを大切にしています。

静岡市清水区で整体をお探しの方、
その場しのぎではなく、体の使い方や全体のバランスから整えていきたい方は、当院の考え方が合うかもしれません。