静岡市清水区の整体なら「静岡清水整体院」つらい痛みやしびれを根本改善

顎関節症と言われた方の病院での対処としてはマウスピースと顎の体操、セルフマッサージだと思います。

しかしそちらの対処で良くならない方から連絡をいただいているのが現状です。

ではなぜそれらで対処ができないのか？

それはマウスピースに関してはあくまで歯を守る物であって顎の痛みの根本である筋肉の緊張を緩ませるものではないからです。

他のセルフマッサージや体操に関しては顎そのものに問題がない場合です。
お体の使い方として左右どちらかによっている、足首、肩関節、骨盤の歪みが顎に負担をかけているケースが考えられます。

それらの対処として、マウスピース、顎周りのセルフマッサージだけだと足りないので改善が難しいということです。

そのどれもが生活をしている中で食事や会話をするときに障害となってしまいます。

なので症状が酷くなる前にしっかりと改善しておかなくてはなりません。

口を開く際に「カクッ」と音がすることがあります。この症状をクリック音と言います。
クリック音には痛みを伴う場合とそうではない場合があります。
ですが音がする以上関節が正常な動きをできていないということです。
音の原理としては顎関節の中にある関節円盤が関節が正常に動けないことによって引っかかってしまい音が出現してしまいます。

顎関節症は基本的に片側に症状として出現することが多いです。
そのため症状の出ていない側がかばうように動き食事などで同じ側を多く使うようになります。
その状態を続けていることによってさらに筋肉が緊張してしまい、表面上で顔がゆがんでいるように見えてしまいます。
特に美容の面で関わるので、女性は注意が必要です。

食事の際に一番問題になるのがこの症状です。食べ物を食べる際に顎やこめかみに痛みを感じてしまいます。
この症状が出ている時は硬いものを控えて顎の筋肉への負担を減らしていきながら、しっかり筋肉の調整が必要になります。

多くの場合は頭痛や肩こり、首痛を伴います。
酷い方ではめまいまで伴う方もいらっしゃいます。
顎は肩首の筋肉と繋がっていますのでほとんどの方は顎の筋肉だけで無く肩首の症状が出てしまいます。

顎関節に負担をかけてしまうものとして

• 無意識に片方ばかりで噛む癖がある
• 頬杖をつく
• 耳と肩で挟むように電話をする
• スマホやパソコンで下向きや前傾姿勢が多い
• 過度にストレスを感じ歯を食いしばる
• 猫背
• 高さのある枕を使用して首に負担がかかっている
• 足を組む癖がある

などの習慣があることによって体のバランスが崩れてしまい顎に負担をかけていることがほとんどです。

今は症状が無くても積み重なった負担が限界を超えた途端に発症してしまうことがほとんどですので一つでも当てはまった方は今からでも注意が必要です。

当院では全身を見て体全体のバランスから改善していきます。
全身のバランスを整えてから顎の施術をしていくことで根本的に改善していきます。

見ていくポイントとして

• 顎関節の可動域
• 頸椎の角度
• 肩関節の内旋具合
• 骨盤ののズレ
• 痛みや音の出るタイミング

などを見ていき体を評価していきます。
顎関節症は顎だけではなく、全体から見ていく必要があります。
どのタイミングで音や痛みが出ているかで原因となる筋肉も違うからです。
そこを見定めながら、しっかり原因に対してアプローチをしていく、さらに必要なセルフケアをしていただくことで改善するスピードが大きく変わります。

当院での施術時間は1時間もありません。残り23時間をいかに顎に負担をかけないようにしていくかで次に進むスピードは変わります。
あなたに必要なオーダーメイドな改善プランで改善していきます。

顎関節症でどうしようか迷っている方、病院でマウスピースをしているけど改善できていない方は是非一度当院へお越し下さい。